BLOG de Marta Salvat

ATTACHEMENT, RÉFLEXIONS AVANT LA PSYCHOTHÉRAPIE ACIM

Lorsque nous parlons d’attachements, nous comprenons que nous sommes attachés à quelque chose ou quelqu’un à l’extérieur. Ils peuvent même être nos propres pensées ou notre corps physique.

Prenons conscience que nous entretenons une relation particulière avec cette ou ces personnes à qui nous sommes attachés.

Rappelons-nous que les relations spéciales sont formidables parce qu’elles dévalorisent en quelque sorte l’une des deux parties: Si je suis attaché aux enfants, selon le degré d’attachement et mon degré d’attachement, je les dévalorise ou je me dévalorise.

Si je me dévalorise parce que je suis attaché à vous, cela me donnera toujours une aura de victimisation, d’invalidité, d’incapacité, d’indignité, d’insécurité, de dépendance, etc.etc.

Pensons à l’attachement

Croyons-nous qu’être attaché à quelqu’un, dans ce cas cela pourrait être les enfants, ou les parents, ou le partenaire, est synonyme que nous les aimons beaucoup ? Va-t-il être clair pour l’autre que nous l’aimons beaucoup ? Cela nous donne-t-il satisfaction d’être très conscients de cet extérieur parce que nous lui donnons tout ? Nous sentons-nous plus valides ?

Sommes-nous conscients que lorsque nous sommes attachés, nous créons un fausse sécurité? , nous croyons qu’attaché à un travail, à l’argent, au corps, à la vie, à nos croyances, à certaines personnes, etc. etc. Cela nous donne-t-il une sécurité ?

Réalisons-nous que, attachés à quelque chose ou quelqu’un, même abstrait, nous sommes esclaves de cette personne ou de cette situation ?

En étant attaché, nous ne laissons pas de place à l’amour, car l’attachement est 100% ego.

L’accroche que nous avons avec un projet, le travail, le temps, la vie, le passé, les ex, etc. etc., nous rend dépendants et dans l’attente du résultat.

il y a des attentes comment mon projet va se dérouler, le comportement de mes enfants, le comportement de ma mère, voire mon propre comportement. Je peux avoir des attentes sur la vie elle-même : je suis tellement attaché, tellement attaché à la vie, à la matière, que j’ai des attentes sur ce que la vie devrait être.

Quand on est attaché nous devrions reconnaître que cela nous limite, parce que nous sommes focalisés sur une seule situation ou voie et d’une certaine manière cela nous empêche d’évoluer, nous empêche de voir d’autres angles, nous n’avons pas d’autres perspectives, nous sommes enfermés dans l’attachement aux enfants, aux parents, au travail, à l’attachement au corps, à souffrance, à mes pensées…

Les attachements parlent de peur, peur de l’inconnu, peur du changement, peur que les choses ne soient pas comme je pense qu’elles devraient être, peur de faire des erreurs, peur de ne pas pouvoir rectifier, peur que les choses empirent.

Lorsque nous sommes attachés, nous n’avons pas non plus d’espace pour avoir des pensées supérieures, car l’attachement est une limitation, c’est une pensée totalement égoïque, et si c’est égoïque, il n’y a pas de place pour l’Amour.

Alors si tu veux parier sur une évolution spirituelle et avez des pensées élevées, tant que vous ne vous détachez pas de ce à quoi vous êtes attaché, vous êtes dans une lutte constante : vous sentez que vous avancez d’un côté, et de l’autre, vous reculez.

Alors concentrons-nous sur de nobles pensées au lieu de donner une réalité à ce à quoi je suis attaché.

Réalisez ensuite que les attachements sont un miroir qui parle de blocage et de peur.

Une autre question que je vous pose, qui a créé les pièces jointes ? les attachements ne peuvent pas avoir été créés par Dieu, et Dieu n’a pas non plus créé ce corps physique, ni ce rêve. Les attachements sont continuellement créés par l’ego. Alors pourquoi accordons-nous tant d’importance à ce que l’ego a créé ?

Les attachements que vous avez dans le présent parlent toujours du passé, une pièce jointe est passée. Vous ne pouvez pas être attaché au présent, si vous êtes dans un état de présence parce que vous ÊTES simplement.

Cela signifie que ce à quoi vous êtes attaché est une projection de vos pensées et idées totalement abstraites du passé que vous croyez réelles.

Lorsque nous sommes attachés à quelque chose, que nous en soyons conscients ou non, cela sent le sacrifice parce que d’une manière ou d’une autre nous cessons d’être présents, d’entrer en nous et de prêter attention à l’extérieur.

Un attachement que nous devons revoir est l’attachement à Un Cours en Miracles, et le livre lui-même dit que vous ne devriez pas rendre le cours spécial, ne rendez pas la méthodologie spéciale, vivez simplement l’expérience.

Passons en revue les pièces jointes possibles

Avons-nous besoin du soutien inconditionnel ou de la reconnaissance des autres au point que, pour cette raison même, cela peut nous coûter d’abandonner une relation ?

Dans quelle mesure sommes-nous attachés au corps physique ? Si nous avons une maladie ou une symptomatologie quelconque, nous comprenons que l’attachement à celle-ci sera beaucoup plus grand. On peut même devenir accro à la souffrance.

Et les animaux de compagnie ? Quelle spéciale faisons-nous des animaux de compagnie?

Sommes-nous dépendants des croyances sur la façon dont les choses devraient être ? Sommes-nous attachés à un système de pensée basé sur la séparation ? basé sur la comparaison? basé sur la concurrence ? Sommes-nous attachés à ne pas nous fixer de limites ? Sommes-nous attachés à des situations auxquelles nous sommes en quelque sorte soumis ? sommes-nous ridiculisés ? nous est-il révélé ? Sommes-nous méprisés à quelque niveau que ce soit ?

N’oubliez pas que si nous voulons des changements, il faudra faire quelque chose, il faudra faire un mouvement, il faudra faire un échec et mat, pour avoir un résultat différent.

Même si nous pensons différemment, nous devons changer notre comportement et mettre nos pensées, nos paroles et nos actions en accord avec nos sentiments.

Si nous avons de hautes pensées et que notre conduite doit rester attachée à… la haute pensée ne sert à rien.

À quel point sommes-nous encore attachés à notre passé ?

Sommes-nous attachés à l’argent ou à une relation pour l’argent ?

Avons-nous besoin de plaire aux autres ? devons-nous faciliter la vie des autres? Avons-nous besoin que les autres aient toutes les ressources pour être bien ? Avons-nous besoin d’être disponibles pour les autres pendant 24 heures pour montrer que nous sommes des êtres hautement éveillés ?

Que se passerait-il si nous abandonnions les attachements ?

Nous serions enfin libres et en paix. Entrons dans la psychothérapie ACIM.

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